ママヨガ

◇開催日 毎週月曜日

◇時間  10:00~11:00

◇対象  産後2ヵ月からのママ(3歳までのお子様連れ可)

◇会場  幼児室

◇内容  深い呼吸で体を整えるとともに、ママの肩こり腰痛の改善、骨盤調整も期待できます。